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  • Camille Vorain

La bibliothèque des peaux sensibles

La lecture a été pour moi un vrai exutoire, une manière de me sentir moins seule.

Je vous partage ici les livres qui m'ont permis d'en apprendre beaucoup sur ma peau, ma santé, mes émotions, ma sensibilité.


Pour une vision good vibes de l’eczema :


Pour moi les deux incontournables sont : 

Puis d'autres ouvrages :


Non lus mais conseillés :


Les formats du digital :


  • Le site de la dermatologue Magali Bourrel Bouttaz, avec un contenu riche, entre théorique et pratique. Des vidéos, des articles..!

  • The beauty of eczema : Une autre Camille, anglaise cette fois, avec une très belle démarche de guérison. Un univers un peu glamour mais dont les conseils peuvent être appliqués à toutes les vies!

  • Sur ce blog, ma nouvelle vie va commencer, c'est une femme qui a réorienté sa vie, en partie du à l'eczéma. Un partage inspirant de différentes méthodes essayées!

  • Turmeric and skin : Une franco-danoise qui par le yoga Kundalini a trouvé un certain équilibre et nous parle de son quotidien avec l’eczéma.

  • Le podcast de Espérance - Témoignage personnel - Vivre avec de l’eczéma

  • Sur Instagram de Healing with Camille / eczema_rina

  • Le blog de Saskia / www.saskandthecities.com

  • Les pages facebook : https://www.facebook.com/dansmapeauleblog et les Lives du groupe privé “Mieux vivre l'eczéma”

  • Mon blog HolaEczema, tout de même ;)



Pour trouver du sens au maladie :

Quelques sites et ouvrages pour trouver du sens au maladie, et leurs symboliques. Tout n'est pas à prendre, mais laissez vous guider par ce qui résonne chez vous :


Quelques basiques sur l'hypersensibilité 

Et enfins, des aides pour les Haut potentiel, zèbres, tout ça tout ça.

  • Le fameux diagnostic est tombé? Des doutes?  Alors je vous conseille de commencer par le livre et le blog de la chouette Chloé Romengas, très inspirante!  Rayures et rature : le blog Rayures et rature : le livre

  • On peut continuer avec le fameux livre :  Je pense trop Attention aux côtés un peu péjoratif de "il y a les normo-pensants qui sont simplets, et nous, les sur-doués, qui pensons de manière plus développés que tout le monde". Je ne crois pas que ce soit la clé du livre, mais ce point là m'avait dérangé. Alors embrasser plutôt les descriptions de comportements, qui font se sentir moins étranges, inadaptés et fous. 

  • On m'a ensuite conseillé, lorsque le diagnostic est confirmé, ce petit livre. Il redonne du positif à la situation. Car être haut potentiel nous fait affirmer cette différence, mais pour autant, c'est bien quand même hein! La vie n'est pas impossible ou plus déprimante, juste beaucoup plus nuancée!  Petit guide à l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués  

  • La plateforme créée par Julie Lassalle, bordelaise avec un tas d'idées :  Et concrètement 

Si tu veux échanger sur ces thématiques, je t'invite à me contacter pour qu'on échange par téléphone, mail, ou en visio! Vos questions m'inspirent du contenus, et me permet de vous offrir en retour des ressources créatives.


A tout bientôt,

Camille

 
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©2020 par holaeczema.

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